7月11日 火曜日
自宅の前の木で初めて蝉の声を確認!!
やっと梅雨明け 夏本番ですね。
今年は湿度が高いので戸外の活動は熱中症にならないように要注意ですね。
小さいお子さま方は体温調整が難しいので、お出かけの時はクールダウンミストを作って持ち歩かれることをお勧めします。
作り方はとても簡単 聞いてくださいね。
さあ!! 青空に負けないように今日も元気に楽しみましょう。
長崎市住吉町にある脳トレ教室
自宅の前の木で初めて蝉の声を確認!!
やっと梅雨明け 夏本番ですね。
今年は湿度が高いので戸外の活動は熱中症にならないように要注意ですね。
小さいお子さま方は体温調整が難しいので、お出かけの時はクールダウンミストを作って持ち歩かれることをお勧めします。
作り方はとても簡単 聞いてくださいね。
さあ!! 青空に負けないように今日も元気に楽しみましょう。
朝からちょっと気が重い月曜日でしたが…
笑い文字講師の先輩から「雨大丈夫?」のメールがありました。 大島は、降ったりやんだりを繰り返していますが夜中に降っていることが多いようで直接降っているところを見ていないので気楽に構えていたのですが、ニュースを見て驚きました。
そして、心配してメールをくださる講師さんのおかげで、なんだか気持ちがほわっと明るくなりました。
そして、今日は、もう一つ・・・
朝からいつもエッセンシャルオイルをつけるのですが、今日選んだのが『クラレセージ』と言うオイルでした。(オイルの入った箱の中からエイッと1本取る)
これが今日私に必要なオイルなんだと調べてみると「女性のお守りのオイル。人間不信を解消。協力者を得る。これからをサポート。感情的に混乱してしまう時の助けになる。
う~~~ん なんか元気が出てきた!!
今週も頑張りますよ!!
今日も雨がひどくて外に出ることができません。
一人家にいると母のことを思い出して心が重くなります。
あんなこともしてあげればよかった。とか、母は、きっとこんな気持ちだったんだろうね。もっとたくさんお話ししたら良かった。とか・・・・
今頃気が付いてももう母はいないのですが、もうすぐ一周忌 去年の今頃 もっともっとお話しして、もっともっと手をさすったり足をさすったりしてあげればよかった。
母は、一人でさみしい思いをしていたことに今頃気が付きました。
今日は母を想って1日過ごします。
今日の大島はすごい風です。雨も降っていて山道は危険なため教室はお休みにしました。
みんなに会えなくてさみしいですね。
山のお家も裏山からの山水が床下を流れたみたいで部屋のなかが湿気で大変なことになっています。
はやくじりじりのお日様が顔を出して乾かして欲しいなあ…と思います。 暑いけどね。
さて、今日は自宅で夏の予定を整理しましょうか。
今日はどんな願い事しましたか?
願い事 大切ですよ。
小さいお子さま方の願い事がいろんなところに書いてありますが、かわいいですね。
みんなの夢が叶いますように。 世界が平和でありますように。
今日は奇跡のような出来事が…
大村のお友達からハガキが届いたのですが、あて先が・・・
郵便番号もなくて、長崎市大島町1812・・・・と簡単に書かれてある
6月28日に投函されたはがきが最初は長崎市へ行って、次に平戸市へ行って、あっちこっちと8日間旅しながらやっと私の所へ来てくれました。
途中で迷子にならなくてよかったぁ
今日は奇跡のような出来事が…
大村のお友達からハガキが届いたのですが、あて先が・・・
郵便番号もなくて、長崎市大島町1812・・・・と簡単に書かれてある
6月28日に投函されたはがきが最初は長崎市へ行って、次に平戸市へ行って、あっちこっちと8日間旅しながらやっと私の所へ来てくれました。
途中で迷子にならなくてよかったぁ
先週の雨風で濡れてしまったお子さまが多かったようです。
風がひどいと傘がさせず濡れてしまうお子さまをたくさん見ました。こういう時はレインコートを持たせてあげるといいですよね。
鼻水や咳など風邪を引いてしまったお子さまも多いようです。
こんな時は、いい香りのエッセンシャルオイルでうがいをしたり、吸飲して咳や鼻水を鎮めてあげるといいですね。
この時期、教室のデュフューズもオンガードやローズマリー(菌をさえる効果) ペパーミント、ユーカリプタス(鼻づまり・鼻水・咳・痰のからみを整えます)を使っています。
お家でもデュフューズされると心身ともに整いますよ。
もう少し不順なお天気が続きそうですが、あと一息体調管理頑張りましょうね。
7月に入り私事ですが、母の一周忌が迫ってきました。
90歳を過ぎても本当に元気ではつらつとしていた母が、コロナが蔓延して人と会えなくなり、外に出られなくなってパンパンに膨らんでいた風船が次第にしぼんでいくように元気をなくし、前向きだった気持ちが次第に下を向き、3年たつ頃はすっかり後ろ向きになって生きる気力を失くしてしまいました。
人間って本当に人と共に生かされているのだなぁとつくづく感じました。
そして、母の最期を見送りながら人のつながりを大切なしないといけないなぁと教えらました。
人と付き合うのが苦手な私がこれから精進しないといけないところです。