今日は勤労感謝の日でお休みです。

10月の終わりから日曜日にいろいろな行事が入りかなり身体が疲れていて、今日はとうとう目の周りがピリピリします。

無理は禁物ですね。

今日はゆっくり１日休養日に…と思っていたら、一番下の孫が、どんぐり拾いに行こうと遊びに来ました。

朝は少しゆっくりしたのでお天気もいいしお散歩がてらに出かけました。

たくさんどんぐりと小枝を拾ってきて、孫が作るのを手伝いながらゆる～りと１日を過ごしました。

昨日もとうとう夜中になっても眠れず…

ふと、携帯をみたら寝ながらヨガというアプリが目についた。

とりあえず何でも試してみようと思って寝ながら聞いてみた。

聞いている途中で・・・気が付いたら朝でした。

熱は、下がっていましたが身体がふわふわしていたので今日までお休みを頂くことにしました。

明日からは元気にまた楽しい授業をします。

皆さまも夏の疲れが出ませんようにご自愛ください。

弱り目に祟り目

ちょっと無理しちゃいました。

今日は、解熱剤の副作用なのか頭がふわふわして雲の上にいるようです。

普段、薬を飲みなれないので成人一回分でも効きすぎると言うのか、あまり効いている感じはしないのですが身体が早く排除しようとしているの、神経細胞がハイテンションになって耳の奥や目の奥がキーンとして痛いです。

もう、ゆっくり寝てるしかないのですが、眠れない辛さ…

ここまでこじれるとエッセンシャルオイルもなかなか効きません…

4年ぶりに行われている長崎くんちの中日　雨の為に庭先回りなどは中止されたようです。

でも、観光客の方がたくさん見えられているようですね。

それと、教室がある住吉地区でも久しぶりに住吉祭りが開催されています。

数日前から太鼓の音がトントンとなっていましたが、うまく演奏できたでしょうかね。

今日は、ゆっくり過ごしたいと思います。