今日は１日完全Ｏｆｆです。

膝が腫れていて、曲げると水が溜まりそうな嫌な感覚がします。

なので、ひざ下からフランキンセンスとディープブルーでリンパマッサージをしました。

そして、もう一度ディープブルーラブを膝にたっぷり塗りました。

１日ほとんど動かなかったので、階段の上り下りも楽になりました。

知ってて良かったエッセンシャルオイルの効能

大事に至らず回復しました。